【书评】每一次呼吸,更贴近心的距离《心灵真相》
2020-06-12

    【书评】每一次呼吸,更贴近心的距离《心灵真相》

书籍资讯:《心灵真相:让你避开陷阱、走对路的关键指引》

过于疲累的时候,身体总会想尽办法告诉你。像是突如其来的一场疾病,经年累月的被忽略而不自知。不知什幺时候开始,我的牙龈没来由的疼痛、胃酸翻搅、急性咽喉发炎,皮肤出现玫瑰状斑点,都在身心超过负荷时接力出现,那段日子里,医生就像是我一个常常见面的朋友。

直到我换了一份工作,开始当起「捷客」,在极短的车程上,我可以看一本小说。还能在工作前,赖在便利商店享受半小时的阅读约会。那些所有病症不药而癒,正和书中作者提及疾病的意义不谋而合。那是心灵透过身体说话,表达迫切的需求。原来是我长期压力过大、责任感过重、生活步调飞快,没有让身、心、灵时时平衡的缘故,总以为充实可以更把握时间,却忽略了听听内心的声音。

从翻开《心灵真相》扉页起,就像是走在森林幽径,随着作者的宏观视野,一步一步观看出浩瀚的宇宙,从生活层面到自我探索,从集体追求灵性思索着自身情境,言语是如此真诚温暖。

什幺样的声音、视野能打开属于我们自己的心灵圣殿?

资讯庞杂又多元的世代,集结众人力量,可以轻易在部落格、YouTube、脸书,找到心灵成长的团体、宗教大师;也为了提升自我的灵性,处理生命的疑难杂症,饥渴盼着哪位专家、大师给予「真理」,这是人类共同期望的不朽课题。

作者丹妮儿大胆壮游,参加内观静修、佛学静心营、引导式观想;求助大师们的指引,曾经见证疗癒奇蹟。思索着这些严格的苦行或禁止的教条中,必须踏着这些日常,才能走往神圣道路上吗?为了让己向上,有更高视野,若不这样做,就是背弃了信仰的神吗?从折磨自己换来扬升?变得更好?

追寻不在于我们用什幺灵性成长的方法,而在于为什幺要修道(澄净心灵)

如果灵性追求成为如工作所需一样的待办清单,或是担心进度落后,来到一天的尾声时,能回忆起多少岁月,总是上演着相同戏码?难道真的释放了妄念、痛苦,和那未成为自己的那股焦虑感了吗?

我们活在疗癒当中,自己就是原型、心灵解药

有一次作者参加一个灵性静修营,来自政商、社运人士,会前开始自我介绍,每个人在介绍完自己时会顺带提起自己的灵性名字,轮到作者时,她如实以告「大家好,我是丹妮儿•拉波特,我的灵性名字是……丹妮儿•拉波特」,笑声此起彼落,她补充了一句:「这是我母亲赐给我的名字。」

完全接纳并感受真实的自己,而非知道在别人眼中,自己有多「灵性」。

在灵性道路上,有些是透过他人的权威性谎言,在事过境迁后,带来救赎的真相;有时你以为是台上励志演讲解决你的困惑,或是心灵大师使你茅塞顿开,外界的资讯其实是提供资源,不见得他们是专家知道的比你多,那只是映照出你内在智慧,展示出来眼前,智慧是自我建立起来的,不是被他人赐予的。刚好你的真理碰撞了对方真理,因此带来了顿悟。我非常赞同作者所说的,我们所有人都可能身兼「领袖和追随者,智者与寻道者」,这两种角色。

而对于痛苦与受苦延伸出的负面能量,如同从镜子中看见自己的影子。我们得先清洗伤口,一面感受痛苦的悲伤,一面把痛苦当学习机会,再上药包扎伤口──此时真实呈现它,疗癒就此开始。有时受苦可以带来恩宠,可以看见困境带来的挑战,哪里能够成长,如何才能做到。感谢生命的旅程让我们看见爱、恐惧,帮助自己回到最初。

敬──严酷的苦难和了不起的人们

作者相信灵魂会带领着我们历经各式各样的经验,如同庄子用云淡风轻的态度看待宇宙的莫测高深,当我们更贴近、触碰到自己的灵魂时,喜乐焉然而生。

书籍介绍

书籍资讯:《心灵真相:让你避开陷阱、走对路的关键指引》

作者介绍:丹妮儿.拉波特(Danielle LaPorte)

丹妮儿是欧普拉百大超级灵魂(Oprah’s SuperSoul 100)成员之一。欧普拉曾说过,这是「成员各自以独特的方式,用重要灵性能量将世界连结在一起」的团体。

曾在前华盛顿阿灵顿未来趋势机构担任要职,现为知名讲者与诗人。她特别推荐的公益事业包括志在终结女性暴力的全球运动VDay,以及致力于全球饮用水安全的「水慈善」(Charity: Water)。

其个人网站(DanielleLaPorte.com)被《富比士杂誌》(Forbes)评选为「百大女性网站」之一,也被誉为「最强灵性网站」。该网站每天发布的专题#Truthbombs,每月浏览人次超过百万。

着有《心灵真相》和《渴望地图》(The Desire Map: A guide to creating goals with soul)等书。《渴望地图》目前已翻译出版9种语言,并且发行年度行事曆、记事本等相关周边商品,其应用程式也一举登上iTunes十大排行榜,同时发展为享誉超过15国的专业工作坊课程。她的另一本着作《你原本无须这幺辛苦》(The Fire Starter Sessions)也有工作坊和教练课程。

丹妮儿目前与最欣赏的哲学家,也就是她的宝贝儿子,一同住在加拿大温哥华。透过@daniellelaporte就能在社群网站上联繫到她,也能轻易搜寻到与她相关的讯息。

书评笔者简介

黄巧宜

乐写第三届学员。被禁锢的绘本控、说书人、藏镜人。背负孤独与理想交互生存,热爱存在主义倾向的阅读者。与乐写第三届学员合着《带着勇敢去旅行,29位旅人真实出走的故事》乐写官网


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