异位性皮肤炎保溼很重要!药师:擦这个效果最好
2020-07-08

    秋冬季节是异位性皮肤炎好发季节,当患者发作时,身体手足部位皮肤会有脱皮、乾痒、红肿等现象,往往会这抓,那里痒,令人非常苦恼。医生通常会开立外用类固醇药物,帮助患者解决搔痒、红肿的问题。但由于国内使用类固醇情况氾滥,导致异位性皮肤炎发作反反覆覆,今天微笑药师网举例预防异位性皮肤炎的原则,提供大家参考。
异位性皮肤炎保溼很重要!药师:擦这个效果最好
一、何谓异位性皮肤炎
异位性皮肤炎是一种慢性皮肤病。异位性皮肤炎最常见于婴儿和儿童,但也可见于任何人。居住在城市且气候乾燥的人可能更容易患异位性皮肤炎。患有异位性皮肤炎的幼儿随着年龄的增长,异位性皮肤炎的问题可缓解或消失。但是皮肤可能仍然乾燥,易于发炎。有时异位性皮肤炎也可见于成年期。异位性皮肤炎的病因未知,可能由遗传因素和环境因素造成。异位性皮肤炎最常见的症状包括皮肤乾痒、面部、手肘内侧、膝盖后面和手足上出现皮疹。
二、皮肤发炎期,保湿很重要
当异位性皮肤炎发作时,皮肤发炎造成红、肿,造成水分散失加速,皮肤乾燥情况下,又会恶化异位性皮肤炎的状况,造成恶性循环。另一方面,国人类固醇药膏的滥用情况下,皮肤愈擦愈薄,皮肤乾燥况状愈严重,微笑建议,下次在使用药膏前,不妨先做好保湿工作。
尤其天气转凉时,大家都习惯洗热水澡,在水温过高情况下,往往会带走皮肤过多的水分,导致皮肤的乾燥,微笑建议民众可以在洗完澡身体擦乾后,,适量涂抹保湿乳液,可以大大减少皮肤乾痒的状况。
三、观念釐清
1.保湿,擦玻尿酸就好?不对
玻尿酸强力吸水性,就像个吸饱水的大水球一样,会再慢慢的释出水份滋润皮肤细胞。若没做好锁水的动作,水分一样会蒸散光。
使用玻尿酸有二个要诀,第一,不要再皮肤乾燥时使用。最好在拍打完化妆水,让脸部充分含水后,再使用玻尿酸,若没有补充水分情况下就使用玻尿酸,会因为玻尿酸的强力抢水性,而导致皮肤细胞间质水分被抽乾,而失去细胞间质该有的平整性。
第二,擦完玻尿酸后,切记使用油类保养品锁水。原因在于若没有用油层把水分锁住,玻尿酸所吸收的水分,很快就会流失,纵使它吸水性好,但不锁水喔。
2.皮肤过敏发炎就擦类固醇?
通常皮肤过敏发炎,医生常开立类固醇药膏给民众使用。但民众没用完,总留着下次当万用膏使用,只要皮肤红肿发炎就擦,这是很不正确的观念。尤其是异位性皮肤炎患者,长期使用类固醇药剂,而导致皮肤皮化细胞变小、细胞间脂质变少、水分散失快而乾燥,皮肤防御力降低,引起恶性循环。微笑建议皮肤发炎时,一定要做好「保湿」的动作,才能避免因皮肤乾燥引起的恶性循环。但千万别以为只擦神经醯胺修复就好,此时藉由玻尿酸的强力吸水性是必要的。
异位性皮肤炎保溼很重要!药师:擦这个效果最好
异位性皮肤炎保溼很重要!药师:擦这个效果最好
四、预防异位性皮肤炎
只要能掌握以下预防原则就能大大减少异位性皮肤炎的发作机率!
1.减少伤害,洗澡时水温不要太烫,以免让皮肤更乾,沐浴乳或肥皂的洗净力不能太强,也不要用摩擦力太大的海绵或沐浴巾刷洗身体。
2.保湿滋润,每天洗完澡之后可以在浴室涂抹保湿产品,因为沐浴后身体水份比较多,及时擦上润肤乳或保湿产品可以把水份锁在里面。
3.儘量选择不含香料的天然保湿产品,减少对皮肤产生刺激。
4.选用含单一成份的凡士林涂抹身体,不用担心添加香料或防腐剂问题,但是凡士林涂起来感觉较油,可依照个人的习惯和接受度适量使用。


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